HORAIRES 2026/2027

CONSTITUTION DES GROUPES

APPRENTISSAGE (5 à 11 ans)

Natation (Le Cap )
Mercredi :
14h45 – 15h15 (A1)
14h00 – 14h45 (A2)

Samedi : 9h00 – 10h00 (A1/A2)

Course à Pied (Stade Tobrouk )
Mercredi :
15h45 – 16h30 (A1)
15h00 – 15h45 (A2)


Vélo (Le Cap )
Samedi : 10h00 – 12h00 (A1/A2)

PERFECTIONNEMENT (7 à 13 ans)

Natation (Le Cap )
Mercredi :
15h15 – 16h00 (P1)
16h00 – 16h45 (P2)

Samedi : 9h00 – 10h00 (P1/P2)

Course à Pied (Stade Tobrouk )
Mercredi : 17h00 – 18h00 (P1/P2)

Vélo (Le Cap )
Samedi : 10h00 – 12h00 (P1/P2)

LOISIR (12 à 19 ans)

Natation (Le Cap )
Mardi : 18h00 – 19h00 (L1/L2)

Course à Pied (Stade Tobrouk )
Mardi : 19h15 – 20h00 (L1/L2)

Vélo (Le Cap )
Samedi : 10h00 – 12h00 (L1/L2)

COMPÉTITION (11 à 19 ans)

Natation (Le Cap )
Lundi :
18h00 – 19h00 (C1)
19h00 – 20h15 (C2)

Mercredi :
16h45 – 17h45 (C1)
17h30 – 19h00 (C2)

Vendredi :
18h00 – 19h00 (C1)
19h00 – 20h30 (C2)

Course à Pied (Stade Tobrouk )
Mardi :
18h45 – 20h00 (C1/C2)
19h00 – 20h00 (C3) (hors stade)

Jeudi :
19h00 – 20h00 (C1/C2)
20h00 – 21h15 (C3)

Vélo (Dispensaire )
Mercredi : 14h00 – 15h30 (C2)
Samedi : 10h00 – 12h00 (C1/C2)
Dimanche : 9h00 – 12h00 (C3)

APPRENTISSAGE

Je commence le triathlon et je suis capable de me déplacer sur une distance de 50m sans m’arrêter ni m’accrocher au bord de la piscine ou à une ligne d’eau. J’ai envie de faire mon premier triathlon et aussi de découvrir les autres disciplines enchaînées comme le duathlon (course à pied/vélo/course à pied), l’aquathlon (natation/course à pied) ou le run & bike (alternance de course à pied et de vélo avec un(e) autre jeune).

PERFECTIONNEMENT

J’ai déjà pratiqué le triathlon ou les autres disciplines enchaînées. Je suis capable de nager 100m sur le dos et sur le ventre sans m’arrêter. J’ai envie de participer à plusieurs compétitions de triathlon, de duathlon, d’aquathlon ou de run & bike pendant la saison.

LOISIR

La pratique du triathlon m’intéresse pour rester en forme ou en complément d’une autre activité sportive ou artistique. Je n’ai pas la disponibilité et/ou l’envie de m’entraîner plus de trois fois par semaine. La compétition n’est pas ma priorité mais je suis prêt à participer à certaines épreuves du Challenge Île-de-France Jeunes durant la saison.

COMPÉTITION

C1 – Je pratique le triathlon depuis plusieurs années. J’aime la compétition et je m’engage à participer à toutes les compétitions du Challenge Île-de-France Jeunes que propose le club. Je m’entraîne dans le but d’être sélectionné pour participer aux épreuves qualificatives des Championnats de France de triathlon, de duathlon ou d’aquathlon. Je possède un vélo de route ou le club m’en prête un et je m’engage à venir à tous les entraînements de vélo du dimanche matin.

C2 – Je pratique le triathlon depuis plusieurs années et j’adore la compétition. Je suis disponible et prêt à m’entraîner entre cinq à sept fois par semaine dans la perspective de me qualifier aux Championnats de France de triathlon, de duathlon ou d’aquathlon. Je m’engage à m’entraîner régulièrement toute l’année, vacances comprises, et à participer aux stages qu’organise le club ou la ligue Île-de-France de Triathlon.

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