Programme semaine 37/38

Mardi 10
1h + 8 lignes droites progressives 
Jeudi 12
20mn + 12x200m R100m
Samedi 14
1h + 4x30"/30"
Mardi 17
40mn + 10x1' R30"
Jeudi 19
20mn + 10x500m R1'20
Samedi 21
1h + 4 lignes droites progressives

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